COMO ADIAR O ENVELHECIMENTO CEREBRAL
21 de julho, quinta, 16h30
Sala de Conferências 1
★ Com Andréia Oliveira
A palestra vai desvendar os mitos e crenças sobre o envelhecimento da mente e mostrar como a prática de exercícios para o cérebro contribui para melhorar seu funcionamento. Os participantes entenderão, ainda, como prevenir problemas neurodegenerativos, mantendo-se saudáveis.
Palestra gratuita e sujeita a lotação
SAÚDE ATRAVÉS DE PEQUENOS CUIDADOS
9 de agosto, terça, 20h30
Sala de Conferências 1
★ Com Esdras Azevedo Neto
A palestra será sobre como levar uma vida mais saudável, criando novos hábitos, como melhorar a alimentação e fazer atividade física, prevenindo o surgimento de problemas de saúde.
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