Movimente-se
Terça, 10h30 às 11h30
Salão de Festas Infantil
Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos.
Especial – Aula extra
1º de dezembro, 10h30 às 11h30
Salão de Festas
Atividade gratuita
Dança sênior
Terça, 14h30 às 16h
Salão de Festas Infantil
Professor Reinildo
A dança une movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. O pessoal da terceira idade pode praticar sentado ou em pé, de forma rápida ou lenta, usando acessórios, em círculos. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.
R$ 84
Recesso a partir de 13 de dezembro.
Programa Viva Melhor
Quartas, 10h30 às 11h30
Ponto de encontro: Relógio de Flores
Participe do Programa Viva Melhor, atividade de caminhada que tem como objetivo estimular os associados a fazerem atividade física. Com exercícios específicos e dirigidos, os participantes poderão receber orientação para melhorar sua qualidade de vida.
Atividade gratuita. Recesso a partir de 14 de dezembro.
Happy hour
13 de dezembro, terça, 18h
Restaurante O Ponto
Atração: Trio New SP
Um fim de tarde agradável com os amigos ao som de música ao vivo para dançar e cantar.
Veteranos e associados 60+ : gratuito
Convidado de veterano: R$ 35
Vendas na Central de Atendimento ou pelo Portal de Serviços.
grupo de amigos visita
Museu do Ipiranga
22 de dezembro, quinta
Saída: 12h
Retorno previsto: 18h
Saída e retorno: avenida Brigadeiro Faria Lima, 2484
O Museu do Ipiranga foi renovado, restaurado e ampliado e está novamente de portas abertas, com dez salas expositivas e um mirante. Nessa visita, os participantes vão conhecer 200 anos da nossa história: não apenas aqueles que marcaram a Independência do Brasil, mas sobretudo da nossa cidade e estado de São Paulo.
Inscrição na Central de Atendimento e pelo Portal de Serviços, a partir de 1º de dezembro.
Valor: R$ 15 (somente para associados veteranos ou acima de 60 anos). Vagas limitadas.